Idées Home gym - Inspiration pour vos salles de sport à domicile

Idées Home gym - Inspiration pour vos salles de sport à domicile

Idées Home gym - Inspiration pour vos salles de sport à domicile !

Depuis plusieurs années, une norme sportive s’est installée dans la plupart des foyers. Cette dernière n’est autre que la pratique du sport à domicile au détriment des salles de sport publique. Présentant de nombreux avantages ; le sport à la maison a su convaincre le grand public, lassé des trainings en salle commerciale dû aux nombreuses contraintes que cela impose. Gain de temps et d’argent sur le long terme, ce sont les deux atouts principaux qui ont réussi à faire inverser la tendance sur le marché du sport. C’est pourquoi, le terme d’ « home gym » devient de plus en plus courant désignant les salles de sport à domicile créées par des passionnés de musculationde cross-training ou encore de fitness !

Spécialiste du homegym et partenaire de vos projets sportifs ; Powergym vous accompagne dans la création de vos salles de sport à la maison. En possession d’un large panel d’appareils et d’accessoires pour la pratique des exercices de force, du cross-training ou encore du cardio ; notre offre est particulièrement adaptée pour des entraînements physiques à domicile. La polyvalence, le design ainsi que le caractère compact de nos appareils de sport sauront vous persuader tout comme notre marque ATX qui couvre la totalité des besoins énoncés par les pratiquants d’exercices de force et de fitness à domicile. La musculation chez soi étant en constante évolution, la marque allemande de renommée ATX ne cesse d’innover son catalogue dans le but de satisfaire les exigences de chacun, et ce, sans exception !

Changez vos habitudes dès maintenant et passez le CAP du sport at home !

Il vous suffit de déterminer vos objectifs physiques ainsi que les exercices à réaliser pour les atteindre sans oublier d’établir un budget et une superficie à aménager pour votre espace sportif !

Pour vous aider à vous projeter, voici 5 idées de salles de sport réalisables avec du matériel de haute qualité acquis sur notre site !

Home gym de musculation pour entraînements complets du corps à la maison

Pour ses entraînements de musculation à domicile, le passionné d’exercices de force Fabien a créé sa propre salle de training ! Passionné et souhaitant solliciter la totalité des muscles de son corps, Fabien à choisi différentes machines de musculation toute aussi fonctionnelle les unes que les autres. Ainsi, il peut s’offrir des entraînements divers et variés, et cibler chacun de ses groupes musculaires séparément en tirant parti de chacune des machines de musculation qu’il a acquis.

Pour mener à bien ses projets de développement physique ; Fabien s’est armé d’une triplex ATX accompagnée d’options d’entraînement pour banc de musculation avec support. Parmi ces options, on retrouve un pupitre à biceps ainsi qu’un poste à triceps. En plus de cela, le fan de musculation s’est procuré une paire d’haltères à charge réglable de 2 à 32 kg assistée d’une barre d’haltères courte olympique avec des disques de poids en acier chromé. Enfin, dans l’optique de réaliser à domicile l’un des exercices phares en musculation, ce pratiquant de longue date a acquis des chandelles repose-barres venant compléter ses entraînements physiques.

Cette salle de sport à domicile a été créée dans une pièce d’environ 10 m2 pour un coût total d’environ 3000 €.

Garage gym parfait pour des entraînements de force sans contrainte à domicile

Soucieux de son apparence et de sa santé, Guillaume sportif depuis de nombreuses années a pris la décision de créer son home gym de musculation. Pour ce faire, ce pratiquant à transformé son garage en une salle d’entraînement fonctionnelle pour ses exercices physiques. Ce garage gym complet permet à Guillaume de s’entraîner de chez lui sans contrainte à toute heure du jour ou de la nuit.

C’est ainsi que ce sportif assidu a acquis un banc de musculation avec bras de leviers et support à options pour effectuer des exercices de développé ou encore des curls grâce à l’option pupitre à biceps. Pour travailler de façon plus polyvalente les muscles supérieurs du corps, Guillaume s’est équipé de plusieurs paires d’haltères pour détenir un étalage d’haltères complet allant de 2,5 à 30 kg accompagné d’un rack de rangement. Ce home gym de musculation comprend un poste à dips venant dessiner les abdominaux ainsi que les pectoraux. Enfin, pour ne pas laisser de côté les muscles inférieurs du corps, Guillaume s’est équipé d’une option leg curl et leg extension.

Aussi, Guillaume faisant passer la sécurité et le confort avant toute chose, il a équipé son garage gym d'un revêtement venant protéger son sol. Pour assurer son confort, Guillaume s’est muni d’un refroidisseur d’air pour réaliser ses séances de bodybuilding dans les meilleures conditions qu’importe la saison. Cette salle de musculation à domicile design est plus qu’agréable pour réaliser des entraînements complets et efficaces sans sortir de chez soi !

Ce garage gym d’entraînement s’étend sur 15 m2 pour un total d'équipement de 5 000 €.

Salle complète de musculation pour exercices de body-building d’un coach en nutrition

Coach en nutrition, Kevin prête une grande importance à sa santé mentale et physique. C’est pourquoi, Kevin a conçu une salle de musculation sur-mesure au sein de son domicile pour partager des trainings efficaces avec sa compagne. La diversification des entraînements étant un réel moteur de motivation ; Kevin a en sa possession de nombreux appareils lui permettant de travailler chacun de ses muscles de façon ciblée pour ne pas laisser apparaître d’inégalité au niveau de ses muscles.

La musculation rythmant le quotidien du sportif, il s’est doté des équipements pour exercices de développement musculaire suivant : triplexsmith machinepresse à cuissesappareil à pouliekit d’haltères en passant par des bancs de musculation, jusqu’aux équipements divers tels que sissy squatoption poste triceps et bicepsplateforme d’haltérophilieoption à abdominaux et bien d’autres encore…

Ce home gym d’entraînement s’avère plus que complet et offre des possibilités d’exercices quasi-infinies pour obtenir des résultats physiques visibles rapidement. D’autant que cette salle de sport privée détenant des équipements de musculation luxueux peut être utilisée de façon intensive sans voir la qualité des équipements se dégrader.

Le coach en nutrition a sacrifié une pièce d’environ 15 m2 pour créer sa salle privative de musculation  comprenant approximativement 10 000 € d’équipement.

Cabinet de kinésithérapie full ATX pour exercices de rééducation musculaire - Work Gym

Nathan, pratiquant la kinésithérapie, a créé pour ses patients une salle de sport sur-mesure. Cette salle de gym personnalisée permet à ce kinésithérapeute d’accueillir ses patients dans les meilleures conditions afin qu’ils réalisent leurs exercices de rééducation musculaire sur du matériel haut de gamme. Ce professionnel dans le domaine du médical ne détenant que peu de place pour ses équipements, s’est tourné vers la marque ATX pour créer sa salle de consultation pour exercices physiques. Cette salle de sport privative pour exercices musculaires se compose ainsi des équipements de musculation suivants : multiplexchaise romainenuobellshaltères hexagonauxdisques de poidsoption leg curl et leg extension, ainsi que  des dalles de sol et un rack de rangement pour disques d’entraînement.

Cette salle de kinésithérapie fait 10 m2 pour un total d’équipement aux alentours des 7000 €.

La salle d’entraînement physique avec la multiplex pour trainings polyvalents - Home gym

Nicolas, pratiquant de musculation de longue date à passé le CAP de l’entraînement physique à domicileHome-gym design et spacieux, ce fan de musculation a créé son espace de musculation à la maison. Fonctionnelle grâce à la station multiplex 5 postes en 1, cette pièce dédiée au culturisme est idéale pour effectuer des entraînements divers et variés avec en complément de la multiplex, un belt squat et des accessoires de tirage. Ainsi, Nicolas peut travailler l’ensemble de ses muscles avec des équipements de haute qualité de la marque ATX.

La salle de sport à la maison de Nicolas fait 12 m2 comprenant 4000 € d’équipements.

Le sport à la maison étant une pratique se développant grandement ; modernisez votre routine sportive dès maintenant que vous pratiquiez la musculation, le cross-training, le cardiol’haltérophilie, le powerlifting ou encore le weightlifting !

Le sport chez soi est alors bien plus qu’une simple opportunité mais s’inscrit comme un nouveau mode de vie dont le potentiel à exploiter est très intéressant !

N’hésitez pas à contacter notre service commercial qui se fera un plaisir de vous accompagner dans la conception de votre salle de sport !