Banc de musculation

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Banc de musculation

Que vous vous entraîniez dans votre Homegym ou en salle, le banc de musculation est un incontournable.
Que vous choisissiez un banc plat ou au dossier et à l'assise ajustables, il vous offrira une multitude de possibilités quant aux choix des exercices à effectuer.
Si vous vous entraînez à la maison, une paire d'haltères, quelques kilos de fonte ainsi qu'un banc de musculaion vous permettront de travailler l'ensemble des muscles du corps.

Vous disposerez là du matériel essentiel afin de vous construire un physique harmonieux et de progresser séance après séance.
Découvrez notre guide complet sur les bancs de musculation

Filtres actifs

Banc de musculation réglable ATX ultra-robuste - Capacité de charge 500 kg

(1 Avis)
Prix de base 399,00 € Prix 359,00 €

Ce banc de musculation ultra robuste de la marque ATX est un banc professionnel réglable sur plusieurs positions, aussi bien au niveau du dossier que de l'assise. Vous pourrez aussi bien travailler en incliné, que couché. De plus, le banc de musculation dispose de roues de transport afin de pouvoir être déplacé facilement dans votre salle à domicile ou...

Pack complet Banc de musculation ATX compact réglable - Option leg curl / extension

(1 Avis)
Prix de base 649,00 € Prix 599,00 €

Ce banc de musculation ATX haut de gamme va vous offrir un excellente stabilité lors de vos entraînements à la maison. En plus d'un dossier et d'un siège réglable, ce banc de musculation est conçu avec un support pour options permettant des trainings complets et polyvalents. Adapté à une utilisation en home-gym, ce banc de musculation à support offre une...

Pack Banc de musculation ATX multipositions inclinable + option leg

(1 Avis)
Prix de base 899,00 € Prix 859,00 €

Ce banc de musculation haut de gamme de la marque ATX a été conçu pour optimiser l'entraînement en home-gym. En effet, ce banc de musculation multipositions est équipé d'un support pour options (leg curl extension, pupitre à biceps, support à abodminaux, poste à dips, pec fly...). Ce banc d'entraînement de musculation possède un dossier inclinable sur...

Banc de musculation ATX avec dossier et siège réglable - Support pour options

(1 Avis)
Prix de base 490,00 € Prix 390,00 €

Ce banc de musculation ATX haut de gamme va vous offrir un excellente stabilité lors de vos entraînements à la maison. En plus d'un dossier et d'un siège réglable, ce banc de musculation est conçu avec un support pour options permettant des trainings complets et polyvalents. Adapté à une utilisation en home-gym, ce banc de musculation à support offre une...

ATX Banc de musculation avec support pour options - Dossier et siège réglable

Prix de base 649,00 € Prix 569,00 €

Conçu avec des matériaux de haute qualité, ce banc d'entraînement est idéal pour le home-gym et vous promet une longue durée de vie. Ce banc de musculation ATX est doté d'un support pour option permettant des entraînements complets et polyvalents. Equipé de roulettes de transport, ce banc de musculation est compact, vous pouvez facilement le ranger une...

Banc de musculation multi-réglable avec capacité de charge maximale de 350 kg - Entraînement musculaire polyvalent

Prix de base 349,00 € Prix 299,00 €

Élément phare et indispensable dans toutes les salles de renforcement musculaire, le banc de musculation est un véritable must-have et pour encore plus de polyvalence ; privilégier les bancs de puissance multi-positions ! Ce banc de musculation multi-réglable vous permettra de réaliser divers exercices musculaires de façon inclinée ou déclinée étant donné...

Ensemble Banc Combo Rack pour pratique du Squat et Développé Couché sécuritaire

Prix de base 990,00 € Prix 890,00 €

Le Banc Combo Rack est un équipement de musculation spécialement conçu pour la pratique du développé couché et squat de façon sécuritaire. Ce Combo Rack est vous permettra de vous entraîner à la maison pour vous mettre dans les réelles conditions d'une compétition de Powerlifting. Robustes et stables, les chandelles pour la pratique du Développé couché et...

Banc de musculation ATX multipositions inclinable avec support pour options

(1 Avis)
Prix de base 759,00 € Prix 599,00 €

Ce banc de musculation haut de gamme de la marque ATX a été conçu pour optimiser l'entraînement en home-gym. En effet, ce banc de musculation multipositions est équipé d'un support pour options (leg curl extension, pupitre à biceps, support à abodminaux, poste à dips, pec fly...). Ce banc d'entraînement de musculation possède un dossier inclinable sur...

ATX Combo Rack banc de musculation 2 en 1 - Approuvé IPF

Prix de base 1 990,00 € Prix 1 790,00 €

Officiellement approuvé par l'équipe technique de l'IPF, le banc combo-rack combiné ATX est le rack officiel de l'IPF et peut être utilisé dans les compétitions IPF du monde entier. Mieux encore, vous pouvez en posséder un vous-même dans votre propre salle de sport ! Le rack ATX combiné 2 en 1 (squat et banc) convient aux squats de compétition et au...

Banc de musculation multifonctions ATX avec bras de leviers 2 x 125 kg ultra complet

(3 Avis)
Prix 999,00 €

nCe banc de musculation ATX multifonctions dispose de deux leviers qui remplacent la traditionnelle barre de développé couché ou des haltères. Le banc peut être incliné de diverses manières, de façon à travailler les pectoraux dans tous les angles, ou bien les épaules en mettant le siège en position assise. Le banc de musculation ATX complet à leviers...

Option Leg Curl Extension ATX avec repose-jambes professionnel - Nouvelle version

Prix de base 279,00 € Prix 269,00 €

Contrairement aux options traditionnelles, la nouvelle option ATX Leg Curl Extension offre un repose-jambes professionnel et une plus grande amplitude de mouvement. Les points de pression sont minimisés grâce au rembourrage de haute qualité sur cette option pour musculation des cuisses. 

Option pour banc de musculation ATX - Accessoire poste à abdominaux

Prix 129,00 €

Cette option poste à abdominaux est un accessoire exclusivement compatible avec les bancs de musculation de la marque ATX avec un support pour option. La particularité de ce poste à abdominaux est qu'il peut être fixer à l'avant ou l'arrière du banc de musculation selon le modèle que vous allez choisir. L'option rouleaux de blocage des jambes permet de...

Option Pec Fly pour banc à support ATX - Entraînement des pectoraux

Prix de base 239,00 € Prix 219,00 €

Cette nouvelle version du Pec Fly est compatible avec tous les nouveaux bancs de musculation à support de la gamme ATX. L'option Pec Fly va permettre d'effectuer un entraînement intense des pectoraux en home-gym et cela depuis votre banc de musculation.  L'accessoire pour musculation des pectoraux est doté d'une capacité de charge totale de 120 kg (60 kg...

Biceps Curl Option ATX pour banc de musculation avec charge maximale de 100 kg

Prix de base 259,00 € Prix 249,00 €

Cette option pupitre à biceps s'adapte pour les bancs de musculation ATX et permet un entraînement efficace des bras avec un grip optimum et une contraction maximale des muscles. Cet option de musculation peut supporter jusqu'à 100 kg de charge au total permettant d'effectuer de bonnes séances de musculation à domicile. La hauteur est réglable tout comme...

Banc de musculation plat ATX avec support à options et capacité de charge 400 kg - Série 600

Prix 229,00 €

Équipez-vous sans plus attendre d'un banc de musculation plat ATX avec support à options pour commencer vos séances d'entraînement à domicile. Compact et permettant de réaliser un grand nombre d'exercice notamment grâce aux multiples options compatibles avec le banc plat ATX ; vous aurez l'opportunité de progresser rapidement avec ce banc plat ATX. En...

Banc rowing planche ATX à capacité de charge 500 kg - Entraînement des dorsaux

(1 Avis)
Prix 619,00 €

Idéal pour travailler les dorsaux de façon optimale sans risquer de se blesser dû à une mauvaise posture ; le banc d'aviron est l'équipement par excellence afin d'effectuer l'exercice du rowing.  Le banc de rowing aussi appelé seal row bench a été conçu de manière réfléchie avec une marche pour s'installer rapidement et facilement. Aussi, les crochets en...

Banc de musculation plat compact et polyvalent capacité de charge 600 kg

Prix 189,00 €

Ce banc de musculation plat est l'accessoire indispensable pour travailler aux haltères ou à la barre et ainsi vous permettre de développer l'ensemble de votre musculature. Très robuste, il est idéal afin de travailler vos pectoraux et vos épaules, mais également vos biceps, votre dos et vos triceps. Parfait pour équiper votre home gym ou une salle de...

Pupitre à biceps ATX à charges libres ou guidées 100 kg

(1 Avis)
Prix de base 689,00 € Prix 590,00 €

Ce banc scott, pupitre à biceps professionnel permet de travailler vos biceps aussi bien avec une charge libre grâce aux chandelles reposes barre, qu'avec le système guidé. Le banc scott peut supporter jusqu'à 100 kg de charge et la planche peut être inclinée sur 4 positions différentes, tout comme le siège et les chandelles réglables en hauteur.

Banc de musculation professionnel ATX - multi-réglable pour entraînement en home-gym

Prix de base 529,00 € Prix 479,00 €

Indispensable dans une salle de sport ou un homegym, ce banc de musculation professionnel est un accessoire idéal pour vous accompagner lors de vos différentes séances de musculation. En effet, ce banc de musculation home-gym ATX vous offre de nombreux avantages et vous permet ainsi de varier vos exercices et de réaliser un travail complet sur différents...

Banc de musculation plat avec sellerie rembourrée pour home-gym - Capacité de charge 400 kg

Prix 149,00 €

Le banc de musculation est un équipement de musculation incontournable pour une salle de sport. En effet, ce banc de musculation plat permet de réaliser l'ensemble des exercices avec haltères : développé couché, curl biceps assis, développé épaules... Pour rendre vos trainings polyvalents à la maison, vous pouvez combiner le banc de musculation pour...

Banc Hyperextension 45° ultra compact pour entraînement en Home-Gym - Capacité de charge 100 kg

Prix 129,00 €

Le banc Hyperextension est l'équipement idéal pour renforcer vos muscles dorsaux, les abdominaux mais également les fessiers ! Le back extension à lombaires trouvera parfaitement sa place dans votre home-gym grâce à sa taille ultra compacte. De plus, le banc Hyperextension pour Home-Gym est réglable au niveau du support pour un confort maximum lors de...

Banc de développé couché homegym réglable avec chandelles, pupitre à biceps et leg curl

(1 Avis)
Prix 499,00 €

Le banc de musculation pour homegym est un appareil robuste, composé de matériaux de haute qualité et permettant à son utilisateur de travailler les muscles de tout le corps de manière efficace et le tout en parfaite sécurité. Grâce à ce banc réglable polyvalent, il est possible d'améliorer sa condition physique et de modeler son apparence, le tout en...

Banc développé couché inclinable et déclinable 250 kg

Prix 239,00 €

Ce banc de développé couché est idéal pour réaliser plusieurs exercices de musculations grâce à 2 reposes barres ajustables en hauteur. Le siège permet de positionner le banc de développé de manière incliné, décliné ou couché. Avec ce banc vous pourrez travailler facilement les pectoraux. La charge maximale recommandée est de 250 kg.

Banc de musculation multi-positions avec accessoires pour home gym

Prix 209,00 €

Ce banc de musculation multi-positions robuste et réglable au niveau de l'assise et du dossier vous permettra d'effectuer une multitude d'exercices. De plus, son rouleau de blocage au niveau des jambes vous donnera la possibilité de travailler vos abdominaux. Travail des biceps, triceps, épaules, pectoraux et dos, en home gym ou en salle, à la barre ou...

Banc de musculation réglable avec support pour options

Prix 249,00 €

Ce banc de musculation ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 7 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym, d'autant plus qu'il est équipé d'un support pour recevoir un...

Banc de musculation multi-réglable semi-professionnel

(5 Avis)
Prix 289,00 €

Ce banc de musculation semi professionnel multi-ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 10 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym ou une salle semi-professionnelle,...

Banc de musculation avec support à options pour entraînements à domicile

Prix 279,00 €

Ce banc de musculation réglable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 11 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym ou une salle semi-professionnelle, d'autant plus qu'il est...

Banc développé militaire vertical professionnel charge max 400 kg

Prix 899,00 €

Ce banc militaire de musculation est destiné à un usage professionnel ou commercial. Ce banc ce musculation dispose de 3 hauteurs pour supporter une barre chargée sur des crochets en acier robustes. Le banc de musculation vertical permet de faire divers exercices pour le haut du corps, et supporte une charge maximale de 400 kg.

Banc d'entraînement pour les abdominaux - Exercices de crunch

Prix de base 266,31 € -10% Prix 239,68 €

Les muscles sont nombreux tout comme les possibilités de les entraîner. Ce mini banc pour les crunch a été conçu de sorte à focaliser son travail sur les muscles des abdominaux. C'est un accessoire de conception allemande conçu à partir des meilleurs matériaux pour permettre une longue durée de vie au banc pour abdominaux. Le crunch bench peut être...

Banc de musculation avec capacité de charge de 250 kg - Incliné et décliné

Prix 365,31 €

Pour équiper votre home gym ou salle de sport commerciale, optez pour ce banc de musculation ultra-pratique. Ce banc de musculation est déclinable et inclinable pour réaliser de nombreux exercices dans des positions multiples. En plus de cela, le banc peut supporter jusqu'à 250 kg de charge vous permettant de travailler parfaitement votre développement...

Banc de musculation avec réglages multiples et supports pour options - Capacité de charge 450 kg

Prix de base 523,71 € -10% Prix 471,34 €

Pour équiper votre home gym ou salle de sport commerciale, optez pour ce banc de musculation ultra-pratique. Ce banc de musculation inclinable permet de réaliser de nombreux exercices dans des positions multiples. En plus de cela, le banc à support peut supporter jusqu'à 450 kg de charge vous permettant de travailler parfaitement votre développement...

Banc de musculation multifonctions pour exercices aux haltères - Dossier réglable x 5

Prix de base 325,71 € -10% Prix 293,14 €

Pour équiper votre home gym ou salle de sport commerciale, optez pour ce banc de musculation ultra-pratique. Ce banc de musculation détient un angle d'assise pouvant être régler entre 0° et 80° pour réaliser de nombreux exercices dans des positions multiples. En plus de cela, le Power bench peut supporter jusqu'à 135 kg de charge vous permettant de...

Banc réglable avec support à option pour homegym capacité de charge 200 kg

Prix de base 249,00 € Prix 199,00 €

Ce banc de musculation ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 9 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un home gym; il dispose d'une capacité de charge de 200 kg ! Le banc de...

Banc de musculation avec support à options et réglages multiples - Capacité de charge 270 kg

Prix de base 434,61 € -10% Prix 391,15 €

Pour équiper votre home gym ou salle de sport commerciale, optez pour ce banc de musculation ultra-pratique. Ce banc de musculation permet de réaliser de nombreux exercices dans des positions multiples grâce aux réglages au niveau du dossier (5 positions) ou encore de l'assise (2 positions). En plus de cela, le banc peut supporter jusqu'à 270 kg de charge...

Set d'entraînement avec banc de musculation et station repose-barre réglables

Prix de base 682,11 € -10% Prix 613,90 €

Le pack d'entraînement de musculation est vraiment idéal en home gym. Effectivement, le set de musculation se compose d'un banc de musculation réglable et d'une station repose barre réglable également pour s'adapter à chacun des utilisateurs. La station repose-barre vous permettra de réaliser des squats à la barre d'haltère longue tandis que le banc de...

Back trainer pliable pour l'entraînement des muscles du dos - Banc hyper-extension 45°

Prix de base 206,91 € -10% Prix 186,22 €

Les muscles de votre dos sont sollicités au quotidien et votre dos présente des lésions ? Dans ce cas, l'entraîneur dorsal est fait pour vous. L'appareil de musculation permet de travailler en grande majorité le dos cependant le back trainer permet d'exercer un travail aussi sur les fesses et les jambes. L'utilisation de l'entraîneur pour le dos permet...

Banc de musculation multi-équipé avec option pupitre à biceps et banc hyperextension - Réglages multiples

Prix 199,00 €

Le banc de musculation multi-équipé est parfait pour votre home gym de musculation. En effet, ce banc de puissance réglable sur 3 positions (couché ou décliné) met également à disposition de son utilisateur un pupitre à biceps pouvant être utilisé en tant que banc hyperextension afin que des rouleaux de blocage pour vous maintenir durant la réalisation de...

Banc de musculation multifonction avec câble de tirage et système de blocage des pieds - Capacité de 180 kg

Prix 269,00 €

Ce banc de puissance a parfaitement sa place au sein de tous les homegym de musculation. En effet, ce banc de musculation est très fonctionnel avec son dossier réglable en position couchée et déclinée. Le rembourrage de haute qualité permet de vous offrir un grand confort lors de vos trainings, renforcé par les rouleaux de blocage pour les pieds aux...

Banc de musculation multi-réglables pour training homegym - Dossier avec 8 inclinaisons

Prix 159,00 €

Ce banc de musculation dispose de 8 réglages au niveau du dossier pour vous permettre d'effectuer de nombreux exercices aux haltères et à la barre. De plus, le dossier rembourré de cet appareil de musculation permet un grand confort lors de votre séance. Aussi, le banc multi-positions est doté d'extenseurs en caoutchouc pour renforcer vos muscles du haut...

Banc hyperextension compact pour training des muscles du dos et des lombaires

Prix 239,00 €

Ce banc pour hyper extension est destiné à la musculation du dos (lombaires) ainsi que des abdominaux. L'appareil de musculation pour lombaires est un accessoire idéal afin d'équiper votre home-gym. En effet, le bench pliable à abdominaux est réglable sur 4 niveaux différents et se plie pour un rangement facile. Les poignées latérales permettent de...

Banc de musculation réglable avec capacité de charge 400 kg et roues de transport

Prix 799,00 €

Ce banc de musculation pour exercices sportifs sera l'allié idéal au sein de votre homegym ou salle de sport publique. Le banc d'entraînement au design noir est très robuste permettant de résister jusqu'à 400 kg de charge au total. Ce banc pour homegym est dotée d'un rembourrage sur les trois parties du banc de puissance pour vous apporter un confort...

Banc d'entraînement à siège et dossier réglables pour home-gym

Prix 89,00 €

Le banc d'entraînement à siège et dossier réglables est un appareil de musculation indispensable pour les pratiquants à domicile, il sera donc important d'avoir un banc d'entrainement pour travailler le haut du corps. Son siège réglable vous offre plusieurs possibilités d'exercices tels : que le développé haltères, développé épaules etc.

Banc de musculation réglable pour home gym capacité 250 kg

Prix 89,00 €

Le banc de fitness réglable, un accessoire indispensable pour votre homegym si vous voulez muscler le haut de votre corps. Sa multitude d'exercices (Curl, développé incliné et couché haltère, barre au front etc..) vous aidera à construire et à tonifier vos muscles. Son cadre en acier et ses pieds en caoutchouc vous assure une sécurité et une stabilité...

Banc de musculation professionnel réglable 14 positions

Prix 419,00 €

Ce banc de musculation réglable et inclinable est un produit haut de gamme vous garantissant des conditions optimales lors de votre séance d'entraînement. Le banc de musculation est réglable sur 10 positions au niveau du dossier, et 4 positions au niveau de l'assise. Indispensable dans une salle de sport ou un homegym, ce banc de musculation est un...

Banc de musculation professionnel 7 position de réglage du dossier

Prix 449,00 €

Voici notre banc de musculation réglable sur 7 positions pour un travail efficace de vos muscles des pectoraux, des biceps, des épaules, des triceps et de les tonifier. De conception robuste, le banc de musculation vous offre la possibilité de vous entraînez avec une charge lourde pendant votre training grâce à sa grande capacité de charge qui est de 200...

Banc plat de musculation avec assise en mousse capacité de charge 350 kg

Prix 189,00 €

Ce banc de musculation plat est l'accessoire indispensable pour travailler aux haltères ou à la barre et ainsi vous permettre de développer l'ensemble de votre musculature. Très robuste, il est idéal afin de travailler vos pectoraux et vos épaules, mais également vos biceps, votre dos et vos triceps. Parfait pour équiper votre home gym ou une salle de...

Banc de musculation réglable 5 positions avec rouleau de blocage pour abdominaux

Prix de base 199,00 € -20% Prix 159,20 €

Le banc de développé couché pour homegym supporte jusqu'à 150 kg de charge et constitue l'accessoire numéro 1 pour l'entraînement à domicile. Ce banc de musculation polyvalent pour home gym robuste et réglable au niveau de l'assise et du dossier vous permettra d'effectuer une multitude d'exercices. De plus, son rouleau de blocage au niveau des jambes vous...

Banc de musculation pliable avec station à dips

Prix 99,00 €

Ce banc de musculation pliable avec station à dips est idéal pour vous entraînez chez vous ou en homegym, grâce à sa multifonctionnalité qui vous permettra de cibler de façon optimal vos pectoraux, les triceps, les biceps, le dos et les abdominaux. Son rembourrage épais vous apporte le meilleur des confort pour exécuter vos mouvements comme si vous étiez...

Banc de musculation plat Force USA avec capacité de charge 255 kg - Ultra-durable

Prix 175,00 €

Le banc de musculation est idéal pour réaliser des séances intensives de musculation. Ce banc plat Force USA permet la réalisation de nombreux exercices tels que du développé couché, des curls ou autres exercices. Aussi, ce banc d'entraînement permet de s'entraîner dans un confort extrême grâce à la conception du dossier en maille antidéchirante. Ce banc...

Banc de musculation ajustable SP3 Force USA avec rouleau de blocage des pieds - Charge max 250 kg

Prix 325,00 €

Le banc d'entraînement Force USA est un MUST-HAVE pour votre salle de sport publique ou privative. Ce banc de musculation a été conçu en Amérique avec une qualité extrême de tubes en acier pour supporter une charge maximale de 250 kg. Ce banc de puissance SP3 Force USA vous offrira tout le confort dont vous aurez besoin pour vos séances grâce au dossier...

Banc de musculation en acier multi-réglables pour homegym - Appareil multi-équipé

Prix 799,00 €

Avoir un banc de musculation au sein de son homegym est indispensable pour obtenir des résultats physiques satisfaisants. Aussi, lorsque le banc de training est multifonction et compact, cela vous permet de réaliser encore plus d'exercices pour travailler l'ensemble des muscles de votre corps. Ainsi, ce banc d'entraînement multi-équipé est parfait pour...

Bench press semi-pro avec 8 réglables de -15° à 90° - Banc Multi-fonction à leviers

Prix 599,00 €

Ce banc de musculation avec bras de levier est un véritable must-have pour vos salles d'entraînement qu'elles soient publiques ou privées. En effet, ce banc de musculation met à votre disposition de multiples réglages vous laissant la possibilité de choisir entre les trois positions de travail suivantes : décliné, incliné, couché. Pour plus de précision,...

Banc plat ultra stable capacité de charge 300 kg pour entrainement du haut du corps

Prix 175,00 €

Effectuez des séances d'exercices intenses aux haltères ou à l'aide d'une barre olympique avec ce banc plat pour développé couché et renforcez les muscles du haut de votre corps. Conçu en titane, ce banc plat d'haltérophilie vous permettra de solliciter des muscles tels que les abdominaux, les épaules, les bras et les dorsaux avec une charge lourde...

Banc de musculation semi-professionnel 10 positions de réglage

Prix 259,00 €

Ce banc de musculation semi-professionnel peut être réglé au niveau du dossier sur 6 positions, et au niveau de l'assise sur 4 positions. De qualité semi-professionnelle, le banc de musculation inclinable permet de supporter une charge maximale de 200 kg. Ce banc réglable de musculation sera idéal pour un homegym ou une salle pro.

Banc de musculation réglable et déclinable pour home-gym capacité 150 kg

Prix 159,00 €

Le banc de développé couché pour homegym supporte jusqu'à 150 kg de charge et constitue l'accessoire numéro 1 pour l'entraînement à domicile. Vous aurez également la possibilité de travailler en position déclinée et inclinée pour les pectoraux. Ce banc de musculation polyvalent pour home gym robuste et réglable au niveau du dossier et de l'assise vous...

Banc multifonction pour séances d'entrainement à capacité de charge 150 kg

Prix 119,00 €

Ce banc à abdo est l'accessoire indispensable pour travailler aux haltères ou à la barre et ainsi vous permettre de développer l'ensemble de votre musculature. Très robuste, il est idéal afin de travailler vos pectoraux et vos épaules, mais également vos biceps, votre dos et vos triceps. Parfait pour équiper votre home gym ou une salle de musculation...

Banc à abdos 4 en 1 multifonction pour training à domicile ou en salle de sport

Prix 149,00 €

Le banc 4 postes en 1 pour salle de musculation ou homegym est très robuste et peut supporter une charge maximale de 120 kg. Le banc multi fonction est composé d'un banc haltères, d'un pupitre à biceps, d'un leg curl et d'une fonction chaise romaine qui vous permettent de travailler des muscles du corps tels que les biceps, les épaules, le dos, le ventre,...

Pour la maison : banc plat, banc réglables (assises et dossier), banc avec chandelles ou repose barre

Vous avez le choix :

Un banc plat vous permettra de travailler les pectoraux grâce au traditionnel développé couché, il vous permettra également d'effectuer des écartés couché, de travailler vos triceps confortablement grâce aux extensions.
Il sera également possible de travailler vos biceps grâce au curl assis, où bien vos dorsaux, un genou posé sur le banc, en effectuant du rowing à un bras.
En position assise, vous aurez également la possibilité de travailler vos épaules à partir de développés ou en effectuant des élévations latérales ainsi que l'oiseau avec haltères.

La liste non exhaustive des exercices de musculation que vous pourrez réaliser, les possibilités sont très nombreuses !

Les bancs ajustables permettront de régler le dossier ainsi que l'assise, afin de décliner ou d'incliner le banc et ainsi mieux cibler et travailler le bas ou le haut des pectoraux par exemple.
De nombreuses positions de réglages sont possibles.

Les bancs avec chandelles ou repose barre permettront de travailler en toute sécurité avec une barre (olympique ou classique).
En effet, si vous ne disposez pas de partenaire d'entraînement, il peut être rassurant de disposer de ce genre de matériel afin de pouvoir charger ses barres progressivement, jusqu'à atteindre des performances demandant davantage de sûreté.

Idéal pour un entraînement intense et sécuritaire à domicile

Vous pourrez travailler vos pectoraux grâce au développé couché à la barre, ainsi que vos triceps en prenant une prise plus rapprochée.
De la même manière, vous pourrez effectuer du développé militaire à la barre afin de développer vos épaules.

Il n'est donc pas indispensable de fréquenter un Gym classique; en s'équipant convenablement, il est possible de s'entraîner à la maison, en évitant ainsi les salles surpeuplées et en gagnant en temps de déplacement.

Idéal pour les salles de musculation, grâce à notre gamme professionnel

Vous trouverez dans notre gamme tous le nécessaire afin d'équiper une salle de musculation avec des bancs allant du banc multi-positions au banc de musculation olympique en passant par les pupitres à biceps avec repose barre ainsi que des bancs à développe militaire.
L'ensemble de nos produits sont fabriqués avec des matériaux haute résistance, pouvant accueillir jusqu'à 400 kg de fontes.

Liste des muscles ciblés avec nos différents bancs de musculation

  • Pectoraux : Développé couché à la barre ou aux haltères/écarté couché aux haltères/développé incliné à la barre ou aux haltères/développé décliné à la barre ou aux haltères/pullover/écarté à la poulie basse.
  • Dorsaux : Rowing à un bras avec haltères/rowing à la barre.
  • Epaules : Développé militaire à la barre ou aux haltères/oiseau avec haltères assis/élévations latérales assis.
  • Trapèzes : Shrugs assis.
  • Biceps : Curl incliné avec haltères /Curl assis avec haltère.
  • Triceps : Développé couché prise serrée / extension triceps avec haltères/barre au front.
  • Jambes (grâce au support) : Leg extension/leg curl.

Quelque soit votre niveau, débutant, intermédiaire ou confirmé, le banc de musculation sous toutes ses formes est un outil incontournable et votre allié pour vous permettre de bâtir un corps musclé !