Banc de musculation

Que vous vous entraîniez dans votre Homegym ou en salle, le banc de musculation est un incontournable.
Que vous choisissiez un banc plat ou au dossier et à l'assise ajustables, il vous offrira une multitude de possibilités quant aux choix des exercices à effectuer.
Si vous vous entraînez à la maison, une paire d'haltères, quelques kilos de fonte ainsi qu'un banc de musculaion vous permettront de travailler l'ensemble des muscles du corps.

Vous disposerez là du matériel essentiel afin de vous construire un physique harmonieux et de progresser séance après séance.

Il y a 127 produits.

Affichage 1-40 de 127 article(s)

Filtres actifs

Banc de musculation multifonctions à leviers 2 x 125 kg

(2 Avis)
Prix 665,83 €

Ce banc de musculation multifonctions dispose de deux leviers qui remplacent la traditionnelle barre de développé couché ou des haltères. Le banc peut être incliné de diverses manières, de façon à travailler les pectoraux dans tous les angles, ou bien les épaules en mettant le siège en position assise. Le banc de musculation complet à leviers peut être...

Banc de musculation plat compact et polyvalent capacité de charge 600 kg

Prix 107,50 €

Ce banc de musculation plat est l'accessoire indispensable pour travailler aux haltères ou à la barre et ainsi vous permettre de développer l'ensemble de votre musculature. Très robuste, il est idéal afin de travailler vos pectoraux et vos épaules, mais également vos biceps, votre dos et vos triceps. Parfait pour équiper votre home gym ou une salle de...

Banc de musculation réglable et inclinable charge 500 kg

(2 Avis)
Prix 382,50 €

Ce banc de musculation multi-fonctions est un appareil de musculation idéal afin de parfaitement équiper votre salle de sport ou votre home-gym. En effet, ce banc de musculation répondra parfaitement à vos attentes et vous aidera à atteindre vos objectifs. Développé-couché, triceps, biceps, pectoraux, dorsaux, etc ... Ce banc de musculation de haute...

Banc de musculation polyvalent pour salle de sport et home gym

Prix 165,83 €

Ce banc de musculation plat est l'accessoire indispensable pour travailler aux haltères ou à la barre et ainsi vous permettre de développer l'ensemble de votre musculature. Très robuste, il est idéal afin de travailler vos pectoraux et vos épaules, mais également vos biceps, votre dos et vos triceps. Parfait pour équiper votre home gym ou une salle de...

Banc de musculation professionnel multi-réglable charge 400 kg avec options

(2 Avis)
Prix 241,67 €

Ce banc de musculation de la marque ATX est un banc professionnel réglable sur plusieurs positions, aussi bien au niveau du dossier que de l'assise. Vous pourrez aussi bien travailler en incliné, qu'en décliné; élément plutôt rare pour un banc de musculation pro à ce prix ! De plus, le banc de musculation dispose d'un adaptateur afin de pouvoir y insérer...

Banc de musculation réglable ATX ultra-robuste charge 500 kg

Prix 241,67 €

Ce banc de musculation ultra robuste de la marque ATX est un banc professionnel réglable sur plusieurs positions, aussi bien au niveau du dossier que de l'assise. Vous pourrez aussi bien travailler en incliné, que couché. De plus, le banc de musculation dispose de roues de transport afin de pouvoir être déplacé facilement dans votre salle à domicile ou...

Banc de développé couché bench press réglable polyvalent

Prix 582,50 €

Ce banc de développé couché polyvalent est réglable afin de vous permettre de travailler vos pectoraux en position couché, incliné et décliné. Votre bench press dispose d'un cadre ultra-résistant prévu pour des entraînements lourds et intensifs. Les nombreux réglages disponibles au niveau de la hauteur des repose-barres, de l'assise, du dossier et des...

Banc de musculation multi-réglable semi-professionnel

(5 Avis)
Prix 165,83 €

Ce banc de musculation semi professionnel multi-ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 10 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym ou une salle semi-professionnelle,...

Banc de musculation réglable semi-professionnel

Prix 165,83 €

Ce banc de musculation semi professionnel ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 10 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym ou une salle semi-professionnelle, d'autant...

Banc développé couché inclinable et déclinable 250 kg

Prix 165,83 €

Ce banc de développé couché est idéal pour réaliser plusieurs exercices de musculations grâce à 2 reposes barres ajustables en hauteur. Le siège permet de positionner le banc de développé de manière incliné, décliné ou couché. Avec ce banc vous pourrez travailler facilement les pectoraux. La charge maximale recommandée est de 250 kg.

Pupitre à biceps à charges libres ou guidées 100 kg

(1 Avis)
Prix 382,50 €

Ce banc scott, pupitre à biceps professionnel permet de travailler vos biceps aussi bien avec une charge libre grâce aux chandelles reposes barre, qu'avec le système guidé. Le banc scott peut supporter jusqu'à 100 kg de charge et la planche peut être inclinée sur 4 positions différentes, tout comme le siège et les chandelles réglables en hauteur.

Banc de développé couché olympique professionnel avec rack de sécurité capacité 600 kg

Prix 732,50 €

Le banc de développé couché olympique est conçu pour un usage intensif en salle de musculation professionnelle. Equipé d'un rack repose-barre et d'une plateforme d'assistance, et offrant une stabilité optimale, le Power Bench Rack combine performance absolue et sécurité. Résistant à des charges de 600 kg, le bench press olympique professionnel est conçu...

Banc de musculation réglable et inclinaison variable pour home gym

(1 Avis)
Prix 415,83 €

Le banc de musculation réglable et à inclinaison variable pour home-gym est un appareil de musculation qu'il vous faut pour vos trainings. Sa conception de qualité allemande est basée sur le confort et les performances de l'utilisateur, il vous aidera dans votre progression et à atteindre vos objectifs grâce à sa grande capacité de charge. Régler ce banc...

Banc de musculation à inclinaison variable pour home-gym capacité de charge 450 kg

Prix 590,83 €

Voici notre banc de musculation à inclinaison variable pour votre home gym. L' inclinaison du dossier réglable sur 10 positions vous permettra de travailler le volume de vos pectoraux, de vos biceps et de vos triceps de manière précise. Équipé d'un repose-pieds le banc de musculation vous apportera un équilibre lors de l'exécution de vos mouvements...

Banc de musculation réglable avec support pour options

Prix 99,17 €

Ce banc de musculation ajustable au niveau du siège sur 3 positions et du dossier sur 7 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour un homegym, d'autant plus qu'il est équipé d'un support pour recevoir un...

Banc multi-positions professionnel 400 kg

Prix 482,50 €

Ce banc de musculation professionnel multi-ajustable au niveau du siège sur 4 positions et du dossier sur 6 positions permet d'effectuer de nombreux exercices de musculation en l'associant avec des haltères ou une barre de musculation et des chandelles. Ce banc de musculation polyvalent est idéal pour une salle professionnelle. Il est équipé de roues de...

Banc de musculation multi-réglages haute qualité

Prix 165,83 €

Ce banc de musculation dispose de 6 réglages au niveau du dossier, ainsi que de 3 positions de l'assise. Ce banc multi-positions de qualité allemande vous permettra d'effectuer l'ensemble de vos exercices à la barre et aux haltères en toute sécurité et avec un grand confort. Le dossier de votre banc de musculation est rembourré, le tube est en acier et il...

Banc de musculation Heavy Duty 300kg de charge 11 positions de réglage haute qualité

Prix 190,83 €

Ce banc de musculation de la gamme heavy duty supporte des charges jusqu'à 300kg. De conception et de fabrication allemande, ce banc de musculation multi-réglages robuste vous permet de régler l'assise sur 8 positions et le dossier sur 3 niveaux différents. Vous aurez la possibilité de travailler vos muscles à la barre et aux haltères en toute sécurité...

Banc de développé couché professionnel repose-barres et sécurités réglables

Prix de base 624,17 € Prix 524,17 €

Ce banc de développé couché professionnel vous permettra d'effectuer votre exercice préféré en toute sécurité. Votre bench press dispose de chandelles réglables en hauteur sur 6 positions. Les supports de sécurité vous permettront d'effectuer 9 réglages et ajustements possibles. Ce banc de compétition vous permettra donc de développé vos pectoraux quelque...

Banc plat de musculation réglable en hauteur et en inclinaison

Prix de base 224,17 € Prix 184,17 €

Ce banc plat de musculation vous permettra d'effectuer l'ensemble de vos exercices aux haltères ou à la barre en toute sécurité. Disposant de 5 réglages de chaque côté en ce qui concerne son inclinaison et de 5 réglages en hauteur, ce banc de musculation vous offre toute les possibilités en terme d'angles de travail. Vous pourrez ainsi travailler vos...

Banc de musculation et d'entraînement multi-fonctions

(1 Avis)
Prix 424,17 €

Équipez votre salle de musculation ou homegym avec ce banc de musculation multi-fonctions offrant de nombreux avantages à son utilisateur. Avec ce banc de musculation réglable, vous pourrez varier vos séances d'entraînements à travers des exercices de musculation divers et variés afin de développer, renforcer et réaliser un travail complet sur une...

Banc de musculation multipositions semi pro réglable

Prix 232,50 €

Ce banc de musculation semi professionnel permet de faire des exercices de développé couché, incliné, mais aussi épaules ou biceps. Ce banc de musculation peut donc être ajusté sur 10 positions inclinées et supporte une charge maximale de 300 kg. L'assise du banc peut-être réglée sur 3 positions, et les chandelles sur 8 hauteurs pour un confort optimal.

Banc de musculation home-gym et salles pro réglable et inclinable

Prix 340,83 €

Indispensable dans une salle de sport ou un homegym, ce banc de musculation professionnel est un accessoire idéal pour vous accompagner lors de vos différentes séances de musculation. En effet, ce banc de musculation home-gym vous offre de nombreux avantages et vous permet ainsi de varier vos exercices et de réaliser un travail complet sur différents...

Banc plat professionnel de développé couché charge 400 kg

Prix 575,00 €

Ce banc plat de musculation de développé couché est destiné à un usage professionnel ou commercial. Ce banc ce musculation dispose de 3 hauteurs pour supporter une barre chargée sur des crochets en acier robustes. Le banc de développé couché permet de faire divers exercices pour le haut du corps, et supporte une charge maximale de 400 kg.

Banc de musculation réglable sur 10 positions capacité de charges 500 kg

Prix 382,50 €

Voici notre banc de musculation réglable sur 10 positions pour un travail efficace de vos muscles des pectoraux, des biceps, des épaules, des triceps et de les tonifier. De conception robuste, le banc de musculation vous offre la possibilité de vous entraînez avec une charge lourde pendant votre training grâce à sa grande capacité de charge qui est de 500...

Banc de musculation ajustable sur 12 positions pour home gym

Prix de base 665,83 € Prix 565,83 €

Le banc de musculation ajustable sur 12 positions est un appareil de fitness qui vous permettra de faire des exercices poly-articulaire pour solliciter cibler vos muscles de manière optimale. De conception robuste et solide, faites du développé couché, développé militaire ou du curl en toute sécurité. Ses roues de transport vous permettront de déplacé...

Banc de développé couché bench press professionnel combiné avec rack repose-barres

Prix de base 2 290,83 € Prix 1 890,83 €

Ce banc de développé couché de compétition est composé d'un bench press professionnel ainsi que d'un rack repose-barres ultra robuste afin de vous permettre de travailler les pectoraux grâce au développé couché et les cuisses en pratiquant du squat. Votre bench press dispose d'un cadre ultra-résistant prévu pour des entraînements lourds et intensifs. Les...

Banc de musculation incliné professionnel charge 400 kg

Prix 582,50 €

Ce banc incliné de musculation de développé couché est destiné à un usage professionnel ou commercial. Ce banc ce musculation dispose de 3 hauteurs pour supporter une barre chargée sur des crochets en acier robustes. Le banc de développé incliné permet de faire divers exercices pour le haut du corps, et supporte une charge maximale de 400 kg.

Banc de musculation professionnel ajustable couché incliné

Prix 825,00 €

Ce banc de musculation ajustable (couché, incliné, droit) est destiné à un usage professionnel ou commercial. Ce banc ce musculation dispose de 6 hauteurs pour supporter une barre chargée sur des crochets en acier robustes. Le banc de musculation ajustable permet de faire divers exercices pour le haut du corps, mais également pour les cuisses en utilisant...

Banc de développé couché bench press olympique professionnel capacité de charge 500 kg

Prix de base 807,50 € Prix 687,50 €

Ce banc de développé couché professionnel vous permettra d'effectuer votre exercice préféré en toute sécurité. Votre bench press olympique dispose de chandelles et de supports de sécurité réglables. Ce banc de compétition vous permettra donc de développé vos pectoraux quelque soit votre gabarit. Il convient parfaitement aux salles de musculation...

Banc de développé couché bench press olympique multifonction ajustable

Prix de base 1 165,83 € Prix 865,83 €

Ce banc de développé couché multifonction est réglable sur 10 positions au niveau du dossier et vous permettra de travailler à plat, en incliné ou en décliné. Le rack repose-barres et la plateforme qui le compose offrent un entraînement en toute sécurité. Votre bench press olympique dispose d'un rail et d'un indicateur de position permettant son...

Banc de musculation décliné professionnel charge 400 kg

Prix 549,17 €

Ce banc décliné de musculation de développé incliné est destiné à un usage professionnel ou commercial. Ce banc ce musculation décliné dispose de 3 hauteurs pour supporter une barre chargée sur des crochets en acier robustes. Le banc de développé décliné permet de faire divers exercices pour le haut du corps, et supporte une charge maximale de 400 kg.

Pour la maison : banc plat, banc réglables (assises et dossier), banc avec chandelles ou repose barre

Vous avez le choix :

Un banc plat vous permettra de travailler les pectoraux grâce au traditionnel développé couché, il vous permettra également d'effectuer des écartés couché, de travailler vos triceps confortablement grâce aux extensions.
Il sera également possible de travailler vos biceps grâce au curl assis, où bien vos dorsaux, un genou posé sur le banc, en effectuant du rowing à un bras.
En position assise, vous aurez également la possibilité de travailler vos épaules à partir de développés ou en effectuant des élévations latérales ainsi que l'oiseau avec haltères.

La liste non exhaustive des exercices de musculation que vous pourrez réaliser, les possibilités sont très nombreuses !

Les bancs ajustables permettront de régler le dossier ainsi que l'assise, afin de décliner ou d'incliner le banc et ainsi mieux cibler et travailler le bas ou le haut des pectoraux par exemple.
De nombreuses positions de réglages sont possibles.

Les bancs avec chandelles ou repose barre permettront de travailler en toute sécurité avec une barre (olympique ou classique).
En effet, si vous ne disposez pas de partenaire d'entraînement, il peut être rassurant de disposer de ce genre de matériel afin de pouvoir charger ses barres progressivement, jusqu'à atteindre des performances demandant davantage de sûreté.

Idéal pour un entraînement intense et sécuritaire à domicile

Vous pourrez travailler vos pectoraux grâce au développé couché à la barre, ainsi que vos triceps en prenant une prise plus rapprochée.
De la même manière, vous pourrez effectuer du développé militaire à la barre afin de développer vos épaules.

Il n'est donc pas indispensable de fréquenter un Gym classique; en s'équipant convenablement, il est possible de s'entraîner à la maison, en évitant ainsi les salles surpeuplées et en gagnant en temps de déplacement.

Idéal pour les salles de musculation, grâce à notre gamme professionnel

Vous trouverez dans notre gamme tous le nécessaire afin d'équiper une salle de musculation avec des bancs allant du banc multi-positions au banc de musculation olympique en passant par les pupitres à biceps avec repose barre ainsi que des bancs à développe militaire.
L'ensemble de nos produits sont fabriqués avec des matériaux haute résistance, pouvant accueillir jusqu'à 400 kg de fontes.

Liste des muscles ciblés avec nos différents bancs de musculation

  • Pectoraux : Développé couché à la barre ou aux haltères/écarté couché aux haltères/développé incliné à la barre ou aux haltères/développé décliné à la barre ou aux haltères/pullover/écarté à la poulie basse.
  • Dorsaux : Rowing à un bras avec haltères/rowing à la barre.
  • Epaules : Développé militaire à la barre ou aux haltères/oiseau avec haltères assis/élévations latérales assis.
  • Trapèzes : Shrugs assis.
  • Biceps : Curl incliné avec haltères /Curl assis avec haltère.
  • Triceps : Développé couché prise serrée / extension triceps avec haltères/barre au front.
  • Jambes (grâce au support) : Leg extension/leg curl.

Quelque soit votre niveau, débutant, intermédiaire ou confirmé, le banc de musculation sous toutes ses formes est un outil incontournable et votre allié pour vous permettre de bâtir un corps musclé !