Le vélo elliptique, un appareil complet pour travailler son corps
Il tiendra dans le coin d'une pièce de votre maison ou dans votre Homegym.
Notre gamme s'étend du vélo elliptique grand public, pour pratiquer votre activité à domicile, à des vélos professionnels pour équiper des salles de musculation et des clubs de gym en passant par des modèles semi-professionnels.
Dans le cadre de la pratique de la musculation, l'elliptique permet d'améliorer son souffle et ainsi gagner en performance sur des exercices sollicitant le système cardio-vasculaire tel le squat et le soulevé de terre.
Débuter son entraînement par quelques minutes de vélo elliptique permet à l'ensemble du corps de monter progressivement en température. Les muscles et le système cardiaque sont ainsi sollicités avant de débuter l'entraînement purement musculaire.
A l'issu du training, faire quelques minutes de cet appareil permettra un "retour au calme" avant le retour au vestiaire.
Pour les personnes pratiquant des sports d'endurance, ils pourront maintenir leur niveau, à domicile, en période hivernale grâce au vélo elliptique.
Le vélo elliptique très efficace pour les gens souhaitant perdre de la graisse.
En effet, sa pratique est un excellent moyen de travailler les muscles du bas du corps (quadriceps, ischios jambier, fessiers) ainsi que les abdominaux, tout en travaillant son système cardio-vasculaire à intensité plus ou moins élevé.
Les muscles du haut du corps, notament les bras et les épaules, seront également renforcés grâce au mouvement de l'elliptique qui simule un mouvement de ski de fond.
Nos vélos elliptiques disposent d'une multitude de réglages et de programmes.
Grâce à leur compteur et en fonction de leur niveau de technicité, vous disposerez de différents programmes vous permettant différents type d'entraînements.
Vous aurez la possibilité de programmer et enregistrer l'ensemble de vos performances.
Le plus d'un vélo elliptique comparé à la pratique de la course ou de tout autre activité cardio-vasculaire, repose sur le fait que le mouvement est effectué en douceur, sans chocs, réduisant ainsi le stress sur les articulations.
Le vélo elliptique permet de travailler son corps de manière très complète.
Sa pratique est un mix entre le ski de fond, le vélo et la course à pied.
Les avantages du vélo elliptique :
- échauffement et retour au calme dans le cadre de la pratique de la musculation
- excellent moyen de travailler son système cardio-vasculaire
- vous ne subirez plus les aléas de la météo
- excellent moyen de perdre de la graisse
- multitude de réglages, programmes et possibilités d'entraînement ( en fonction de la technicité du produit)
- mouvement fluide et souple, sans accoups, simulant le ski de fond, la course à pied et le vélo.
Les muscles travaillés avec le vélo elliptique :
- fessiers, quadriceps et ischios jambiers
- abdominaux et obliques
- bras et épaules
- système cardio-vasculaire
