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Barres / haltères

Sur powergym.fr nous vous proposons une gamme très large de poids, disques, barres (olympiques ou classiques), kit d’haltères, haltères réglables, racks et supports de rangement ainsi que de nombreux accessoires afin d’équiper votre home gym ou votre salle de musculation de la manière la plus complète possible. De la gamme grand public au matériel professionnel; tout y est ! Nous vous proposons dans cette catégorie l’ensemble des disques et poids nécessaires à votre entraînement. Notre gamme complète comporte : les disques et poids standards, olympiques, en fonte, en caoutchouc, avec poignées, ronds et hexagonaux, de couleur, fins, pour crosstraining, de compétition ...

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Vos disques et poids en caoutchouc permettront de protéger vos sols et revêtements. Lors de vos entraînements intenses, vous aurez la possibilité de jeter vos barres sans risquer d’endommager vos sols.

Les disques et poids avec poignées permettent de manipuler avec beaucoup de faciliter votre matériel, et d’interchanger vos poids rapidement.
Les disques et poids olympiques vous permettront d’équiper les salles professionnelles.
Dans le cadre de vos entraînements de crosstraining, nous vous proposons des poids spécifiques de couleur, fins, de manière à pouvoir empiler un nombre de poids important.
Que vous souhaitiez équiper votre home-gym si vous vous entraînez à domicile, où bien renouveler ou ouvrir une salle de musculation ou une box de crosstraining grand public, vous trouverez le matériel dont vous avez besoin.

Les barres de musculation : une grande variété de barre pour travailler chaque muscle

Vous trouvez l’ensemble des barres de musculation, de diamètre standard et olympique afin de compléter votre matériel.

Les barres à triceps : afin d’effectuer des extensions, allongé sur un banc de musculation, pour développer les trois faisceaux de vos triceps. Vous retrouverez cet accessoire en diamètre classique ou olympique.

Les barres droites : le nombre d’exercices qu’il est possible de réaliser avec cet accessoire est infini. Vous pourrez travailler le squat avant, le squat arrière  pour développer vos cuisses, le soulevé de terre jambes tendues ou classique pour le travail des ischios jambiers, le développé couché, incliné ou décliné afin de muscler vos pectoraux, le curl pour développer vos biceps, le tirage menton ou les shrugs pour le travail des trapèzes, le développé épaules pour solliciter vos deltoïdes, les fentes à la barre pour muscler vos fessiers et vos quadriceps.

Nos barres sont disponibles en diamètre standard ou olympique, certaines avec des grip spécifiques pour une prise en main facilité.

Les barres EZ : cet accessoire permet de réaliser des curl pour les biceps, des tirage menton pour les trapèzes ou encore des extensions pour les triceps, de la même manière qu’une barre droite, mais en retirant de la pression sur vos articulation. En effet, la partie en Z de la barre permet de protéger les articulations de vos coudes et poignets. La tension, moins élevée, permet ainsi de travailler avec un confort amélioré.

De la même manière que pour nos barres droite et barre à triceps, nous vous proposons nos barres EZ en diamètre standard et olympique.

Vous aurez également à disposition des barres dédiées aux shrugs, des barres spécifiques pour travailler le squat.

Les kits d'haltères complets pour votre home-gym

Powergym.fr vous propose dans cette catégorie l’ensemble du matériel nécessaire pour vous entraîner avec haltères. Nous mettons à votre disposition des valises d’haltères, des haltères réglables, des set de poids accompagnés de leur barre ainsi que des kit d’haltères court transformables en barre longue grâce à un connecteur dédié.

Les valises d’haltères : idéal afin de débuter la musculation, ces kits comprennent deux barres courtes d’haltères ainsi que des disques de fonte. C’est le matériel parfait afin de commencer à équiper votre home gym. De plus, vous aurez l’avantage de pouvoir transporter votre valise d’haltères lorsque vous vous déplacerez en vacances par exemple.

Les haltères réglables : accessoire pratique par excellence, les haltères réglable permettent de s’entraîner avec un seul matériel qui combine de nombreux poids. Les plages de réglage sont larges et vous permettent de varier vos charges de travail rapidement et facilement. Les haltères à charges variables vous permettront de gagner un espace considérable. De plus, vous gagnerez un temps précieux en n’ayant pas à charger et décharger vos poids entre deux séries d’entraînement.

Les kits barre de musculation plus poids : nous vous proposons des haltères courtes ainsi que des barres longues accompagnées de poids et ce en diamètre standard ou olympique.

Les haltères connectables : ce genre de matériel est une solution très pratique afin de pouvoir combiner plusieurs exercices avec un matériel varié. Grâce à un connecteur spécifique, vous pourrez réunir vos deux haltères courtes afin d’obtenir une barre longue. Ainsi, vous pourrez varier vos exercices en travaillant aux haltères et à la barre et ce en n’ayant qu’à investir dans un seul kit !
Les disques de poids sont fournis avec votre kit d’haltères connectables. Idéal pour les pratiquants s’entraînant en homegym, ce matériel permet un gain de place considérable.

Le travail aux haltères est excellent et vous permettra d’obtenir un physique complet, harmonieux et massif.

Voici une liste d’exercices que vous pourrez réaliser aux haltères, ainsi que les muscles sollicités :

  • Le développé couché, incliné, décliné pour le travail des pectoraux
  • Les élévations latérales et développé pour le travail des épaules
  • La marche du fermier et les shrugs pour muscler vos trapèzes
  • Le curl pour les biceps
  • Les extensions allongé sur un banc pour développer vos triceps
  • Le soulevé de terre afin de renforcer vos lombaires et vos ischios jambiers
  • Le squat gobelet pour muscler vos jambes
  • Les fentes pour solliciter vos quadriceps, fessiers et adducteurs
  • Le rowing à un bras pour le travail du dos

Les racks et support de rangement : indispensables pour un homegym ou un salle professionnel bien tenue !

Nous vous proposons dans cette catégorie les racks de rangement, supports de rangement, arbre de rangement, racks de stockage afin d’optimiser votre espace, que vous vous entraîniez en homegym ou que vous soyez propriétaire d’une salle de musculation professionnelle.
Nous mettons également à votre disposition des racks complet d’haltères pour les salles de sport grand public.

Notre matériel de rangement permet d’accueillir les barres et poids standard et olympique en fonction des options choisies.
Certains disposent de roulettes et sont mobiles, afin de faciliter leur déplacement à l’intérieur de vos salles.
Nos arbres de rangement permettent d’accueillir l’ensemble des accessoires (poignées, cordes), qui équipent une salle de musculation.

Les racks de stockage complets permettront d’accueillir une multitude d’accessoires et de matériel comme les disques de poids, les haltères, les barres, mais également les médecine ou wall ball pour les pratiquants de cross-training.
Nos racks d’haltères complets professionnels vous permettent d’équiper des salles ou club de sport grand public. La gamme de poids, en fonction des options choisies, est très large.

Nous vous proposons également de nombreux accessoires, afin de compléter le matériel de votre home gym ou de votre salle de musculation professionnelle.