Les postes à poulies sont des options que vous pouvez ajouter à votre rack de musculation ATX pour rendre plus polyvalent votre équipement. En effet, en ajoutant un poste à poulie à votre cage à squat, vous pourrez varier vos séances d’entraînement en Home-Gym en ajoutant des exercices de tirage à la poulie haute ou passe.
Lors du choix de votre poste à poulie pour rack ATX, veillez à choisir l’option compatible avec votre série !
Les postes à poulie à charges libres pour les racks de musculation ATX :
Parmi les postes à poulie pour Power Rack ATX, on retrouve les poulies à charges libres. L’option poulie à charges libres nécessite l'ajout de poids de diamètre olympique (50 mm) ou standard (30 mm) vous permettant de régler la charge de l’équipement selon vos besoins, objectifs et d’augmenter la capacité de charge progressivement.
Selon vos préférences, vous pouvez choisir pour votre rack de musculation un poste à poulie à charge libre avec des rouleaux de blocage pour vos genoux. La poulie avec rouleaux de blocage vous permettre d’assurer votre stabilité pendant vos exercices de tirage. Pour une utilisation plus confortable, nous vous conseillons d’ajouter un banc de musculation.
Si vous ne souhaitez pas de poulie avec rouleaux de blocage vous pouvez choisir une poulie haute et basse simple pour agrémenter votre Power Rack ATX. Le poste à poulie simple pour rack ATX dispose de repose pieds avec surface antidérapante, idéal pour les exercices à la poulie basse !
Les postes à poulie guidée avec colonne de poids pour Power Rack ATX :
Si vous préférez travailler à la charge guidée, vous trouverez également des options à poulie à colonne de poids !
Contrairement aux postes à poulie à charges libres ATX, ces poulies guidées intègrent une colonne de poids réglable facilement via une goupille, rendant les changements de charge rapides et simples !
Les poulies à colonne de poids offrent un mouvement ergonomique et fluide, ce qui est idéal pour les sportifs s’entraînant à la maison.
Selon la série de votre rack ATX, vous pourrez choisir le poste à poulie à colonne de poids qui correspond à vos besoins. Par exemple, la série 700 dispose d’un poste à poulie de 125 kg, la série 600 une colonne de poids de 115 kg et pour finir, la série 500 une colonne de poids de 100 kg !
Pour compléter votre équipement, n’hésitez pas à investir dans des poignées de tirage !
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