Nicolas nous invite dans son home-gym !
La musculation à domicile est une pratique en vogue actuellement. Elle est le fruit bien-évidemment de la situation actuelle, mais résulte également de la nouvelle vision des sportifs qui préfèrent s'entraîner sur leur propre matériel de musculation pour des séances optimales et sans contraintes !
C'est le choix qu'a fait Nicolas, qui a décidé de créer son propre home-gym lui permettant de s'entraîner à domicile, lorsque qu'il le souhaite et autant de temps qu'il le désire sans avoir à s'adapter aux horaires d'ouvertures d'une salle de sport publique, sans avoir à utiliser un moyen de transport et surtout sans débourser d'argent dans un abonnement mensuel !
Afin de vous inspirer pour votre propre création d'homegym, passons à la découverte de l'espace musculation de Nicolas !
Station Multiplex ATX : 5 postes en 1 ATX
Nicolas a comme beaucoup de passionnés été séduit par la station complète ATX plus couramment appelée Multiplex qui regroupe 5 ateliers de travail pour des entraînements ultras complets à domicile.
La station de musculation 5 en 1 est l'appareil de musculation le plus indispensable en home-gym. En effet, la multiplex est d'une polyvalence extrême vous permettant de travailler TOUS les muscles du corps pour vous aider à déveloper un physique complet grâce aux 5 postes offerts par la machine d'une capacité de 400 kg.
Voici les 5 postes de la machine pour vos trainings à la maison :
- Poste à développé couché / incliné
- Station à poulie
- Station pour les cuisses et mollets
- Poste à dips et abdominaux
- Banc de musculation multi-réglable
Comme vous l'aurez compris, cette station multi-gym est entièrement équipée et conçue pour convenir dans une salle de musculation à domicile pour ne laisser aucun muscle de côté !
Enfin, pour agrémenter ses entraînements, Nicolas a opté pour 3 accessoires de tirage toujours de la gamme Allemande ATX, pour les entraînements à la poulie. Ces accessoires lui permettent au quotidien de cibler davantage le muscle qu'il souhaite développer durant sa séance.
Barre de tirage Rotation Lat bar universelle ATX
La barre de tirage horizontale d'ATX est une poignée de 110 cm permettant de réaliser des exercices de tirage à la poulie. Ainsi, Nicolas grâce à cet accessoire, peut faire du tirage horizontal pour développer ses dorsaux ou encore du tirage vertical pour son dos et ses trapèzes. Le petit plus de cet accessoire de musculation est le fait que cette barre de tirage est universelle et donc compatible avec l'ensemble des appareils à poulie.
Poignée de tirage rowing à axe rotatif ATX
L'accessoire de tirage rowing est lui aussi universel. Cette poignée avec axe rotatif à 360° est idéale pour développer vos dorsaux à la poulie haute et basse. Cet accessoire a été conçu avec une qualité et un confort irréprochable : poignée en acier massif, poignée moletée, revêtement résistant aux chocs et aux rayures, Bille en caoutchouc et protection des bords pour des entraînements intensifs mais agréable.
Corde de tirage pour triceps et biceps ATX
La corde de tirage en nylon ATX est un accessoire très pratique à détenir en homegym. Effectivement, cet accessoire est polyvalent et permet à Nicolas de travailler en majorité les bras, mais il peut également l'utiliser pour muscler les abdominaux. Accessoire phare dans le domaine de la musculation, cette corde de 70 cm vous accompagnera dans vos exercices du quotidien pour travailler vos biceps avec des curls ou les abdominaux avec des exercices de brunch.
Belt Squat professionnel ATX
Enfin pour compléter son home-gym, Nicolas a choisi de faire confiance à la belt squat ATX pour ses entraînements. Ce Belt Squat professionnel est un appareil permettant de travailler le renforcement musculaire des jambes. Cet appareil est idéal puisqu'il permet de s'adapter à votre évolution grâce à sa capacité de 600 kg qui peut convenir aussi bien à des débutants qu'à des professionnels de longue date pratiquants la musculation à domicile.
Les mots de Nicolas sur son expérience Powergym
"Voulant passer une étape supérieure dans le training à la maison et au vu des conditions actuelles que nous connaissons, j'ai décidé d'investir dans une gamme de machine pouvant me permettre de réaliser un maximum d'exercices dans un espace réduit. C'est ce que permet la multiplex de chez ATX, en effet dans mes 11m² d'homegym je peux réaliser une multitude d'exercices en tournant autour de la multiplex. Dos, épaules, pecs, jambes, bras, tout y passe. Machine complète avec un banc modulable (options pec-fly, leg extension, pupitre...). L'ensemble est stable et robuste, tout ce que l'on attend d'une machine, même en forte charge cette dernière ne bronche pas ! En complément avec mon matériel déjà acquis précédemment mon homegym est complet. Le SAV Powergym a été professionnel et a répondu à toutes mes attentes."
Un grand merci à Nicolas pour le partage de son home-gym et pour son retour client que La Power Team apprécie fortement !
