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Lot de Plyo box en mousse 4 hauteurs pour séances de crossfit
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Set de plyobox en mousse rembourré 4 hauteurs : 60, 45, 30 et 15 cm pour séances de crossfit
Le design de cette jump box vous permet de disposer de 4 hauteurs de travail différentes en une seule box. En effet, vous n'aurez qu'à la retourner pour varier vos angles de travail. Cette plyo jump box est fabriquée en mousse haute densité afin de pouvoir réaliser vos exercices en toute sécurité. La matière souple permet en effet de préserver les articulations de vos genoux, hanches et chevilles lors de vos sauts. Intégrer des exercices à la plyobox 4 en 1 dans vos entraînements de cross training ou de musculation, que vous vous entraîniez en salle de musculation ou à domicile, vous permettra d'améliorer considérablement votre VO2 max, votre santé cardio-vasculaire et votre endurance. De plus, elle vous permettra de progresser en terme d'explosivité, de force et de puissance, notamment au niveau des membres inférieurs. C'est l'un des exercices phare dans le domaine du cross-training et pour cause : le travail à la plyobox permet un développement complet de l'ensemble du corps et permet d'améliorer votre santé générale.
Caractéristiques de la jump box en mousse avec revêtement PVC :
- Il vous suffit de retourner la boîte afin de profiter des trois hauteurs différentes : 60cm, 45cm, 30cm et 15cm
- Plyobox en mousse haute densité pour un travail en souplesse
- Préserve vos articulations et absorbe les impacts
- Nettoyage facile
- L'entraînement à la jump box favorise le développement de la puissance, de l'explosivité et de l'endurance
- Développement musculaire des membres inférieurs
- Favorise la définition de vos muscles
- Idéal pour équiper votre home gym, mais également une box de cross training ou salle de musculation professionnelle
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Cette plyobox 4 en 1 vous permettra de varier vos exercices lors de vos entraînements de cross training. En effet, vous n'aurez qu'à la retourner pour profiter des trois hauteurs de travail différentes : 60, 45, 30 et 15 cm. Excellents pour développer votre puissance, votre force et votre explosivité, les exercices à la jump box doivent être inclus dans votre routine afin de passer un cap dans votre entraînement. Idéal pour votre home gym ou une salle de sport professionnelle.