Retrouvez tous nos conseils pour pratiquer la musculation avec pour objectif la perte de poids : programmes d'entraînement, recettes healthy, les aliments à privilégier, équipements conseillés...
Aujourd'hui, l'équipe Powergym vous donne tous les tips pour concevoir une salle de musculation et fitness à domicile au meilleur prix sans négliger la qualité !
Découvrez tous nos conseils pour la pratique de la musculation pour les personnes handicapées : plan d'entraînement, précautions ou encore équipements adaptés !
Découvrez notre guide complet sur les barres de traction. Renseignez-vous sur les différents types de pull-up barres et des diverses caractéristiques à prendre en compte ainsi que tous nos conseils pour pratiquer correctement vos séances de tractions.
Découvrez notre guide complet pour choisir votre revêtement de sol sport pour les professionnels et les particuliers selon votre pratique : musculation, cross-fit, haltérophilie, home-gym !