Ensemble complet d'accessoires pour le yoga - Étirement et soulagement des muscles

Ensemble complet d'accessoires pour exercices de yoga - Bienfaits et relaxation musculaire 

Idéal pour les hommes, les femmes, les personnes âgées, femmes enceintes, et même pour les enfants grâce à la fabrication sans danger pour la santé humaine ; ce rouleau de pilates et yoga est indispensable pour plusieurs raisons ! 

Entre amélioration de la coordination, de l'équilibre et soulagement du stress et des tensions musculaires ; ce rouleau de massage 90 cm est parfait pour vos séances de relaxation ou de yoga à domicile ! 

Vous pouvez l'utiliser comme outil d'entraînement pour réaliser une multitude d'exercices physiques ou tout simplement comme rouleau de bien-être pour dénouer vos tensions et réduire vos douleurs du dos et des articulations par exemple. 

Plus précisément, ce rouleau de yoga permet de restaurer l'élasticité de vos muscles et également d'améliorer votre amplitude musculaire. La pression effectuée par le poids du corps permet un massage intense pour activer la circulation sanguine de la zone musculaire sollicitée. 

C'est pourquoi, vous devez obligatoirement être en possession d'un rouleau de massage chez vous d'autant qu'il est facilement transportable ! 

Avec sa dureté moyenne, le confort sera de mise avec ce rouleau massant sans oublier que ce rouleau pour le massage des muscles sera facile à ranger avec son diamètre de 15 cm seulement !

D'ailleurs, ce set de yoga met aussi à votre disposition un tapis de yoga confortable, absorbant et antidérapant pour une pratique en toute sécurité et confortable même lors de positions statiques au sol. 

Aussi, vous allez avoir à disposition une bande de résistance pour vos étirements musculaires. En plus, il y a 14 exemples d'exercices sur la bande de résistance qui se compose de 8 niveaux de résistance différents. 

Enfin, ce set est complété par un yoga block pour accéder à des positions de yoga complexes permettant l'étirement efficace des bras, des jambes et du dos puis d'un ballon d'exercice de 35 cm pour vos étirements et pour vos exercices de renforcement musculaire ! 

C'est le set de yoga à absolument avoir si vous souhaitez vous mettre au yoga ! 

Caractéristiques du rouleau de yoga en mousse EVA pour les douleurs et la coordination - Santé du corps

• Fabriqué avec des matériaux sans danger pour la santé humaine
• Améliore la coordination
• Soulage le stress, les tensions musculaires et les déséquilibres
• Aide à réduire les douleurs du dos et des articulations
• Renforce les couches musculaires internes
• Dureté : moyenne
• Matériel: EVA
• Diamètre : 15 cm
• Hauteur : 90 cm
• Poids : 0,66kg
• Limite de poids : aucune

Fiche technique du tapis de sol pour le sport antidérapant 

• Dessous antidérapant pour les exercices de yoga
• Excellente absorption de la transpiration
• Sangle de transport incluse
• Peut être lavé en machine (laver à l'eau froide, sécher à l'air)
• Hauteur : 2 ± 0,3 mm
• Dimensions : longueur 183 x largeur 61 cm
• Dimensions plié : diamètre env. 7 cm x largeur 61 cm
• Matériau : microfibre + PER (résine polymère environnementale – respectueuse de l'environnement)
• Poids : 580g
• Sans phtalates ni métaux lourds, matériau sans danger pour la santé humaine

Détails techniques du block de yoga pour vos étirements physiques

• Brique de yoga
• Matière ferme et agréable
• Léger et facile à ranger
• Convient pour les étirements, améliorant la variabilité des exercices et l'équilibre
• Matériel:  EVA
• Dimensions :  7,5 x 15 x 22,5 cm
• Poids :  90g

Caractéristiques de la bande de résistance pour la coordination musculaire

• Extenseur de yoga en caoutchouc
• Divisé en 8 sections avec des résistances différentes
• 14 illustrations d'exercices sur toute la longueur
• Matériel:  nylon, élasthanne, polyester
• Longueur :  90 cm
• Largeur :  5 cm
• Résistance :  6 kg

Fiche technique du ballon d'exercice pour le yoga 35 cm

• Entretien facile
• Limite de poids :  120 kg
• Diamètre :  35 cm
• Matériel:  PVC