Barre

Barre droite, barre de curl EZ, barre à triceps, standard ou olympique, vous trouverez votre bonheur dans cette rubrique grâce à notre gamme complète de barre de musculation !

La barre en musculation est l’accessoire numéro un qui vous permettra de vous entraîner depuis votre domicile ou bien entendu en salle si vous êtes inscrit dans un gym. Vous n’aurez qu’à y ajouter quelques kilos de fonte pour vous donner la possibilité d’effectuer une quantité énorme d’exercices.

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Tous les types de barres de musculation sont sur Powergym !

On n’imagine pas le nombre d’exercices qu’il est possible d’effectuer avec une simple barre et quelques kilos de fonte !
Beaucoup ont commencé à s’entraîner à domicile, dans un Homegym spartiate mais bien plus que suffisant pour obtenir de bons résultats.
En effet, il est possible de progresser, séance après séance, et de se tailler un physique proportionné et harmonieux avec une simple barre de musculation complétée de quelques poids.

Par exemple, avec une simple barre droite, standard ou olympique, vous pourrez travailler :

  • vos biceps, à base de curl
  • vos triceps grâce à l’exercice de la barre au front
  • vos trapèzes grâce au tirage menton ou au shrug
  • vos épaules en effectuant du développé militaire
  • vos cuisses en travaillant le squat avant ou squat arrière, ainsi que les fentes
  • les mollets en effectuant des extensions debout
  • le dos grâce au soulevé de terre

Une barre EZ vous permettra de développer :

  • vos bras, biceps et triceps, grâce au curl et à l’exercice de la barre au front
  • vos trapèzes à partir de l’exercice du tirage menton

Des barres spécifiques vous permettront d’exercer vos triceps, de travailler le dos et les trapèzes.
En ajoutant un banc à votre matériel Homegym, vous pourrez effectuer du développé couché !

Pour home gyms et salles grand public

Selon vos besoins, vous pourrez équiper votre Home-fitness ou votre salle de musculation grand public avec des barres standards ou olympiques, notre gamme s’étalant du matériel grand public à la gamme professionnelle en passant par le semi-professionnel.

En fonction du matériel choisi, vous disposerez également de différentes options comme par exemple des grips et revêtements spécifiques.

Les colliers de serrage sont fournies avec notre matériel.

Pour ceux qui souhaitent équiper un Homegym complet, des packs Homegym sont disponibles, vous permettant de disposer de barres, de disques de fonte et de bancs et chandelles notamment.

Pour musculation, haltérophilie et cross-training

Les barres de musculation sont utilisées dans tous les sports de force et force-endurance.

En musculation bien sûr, mais également en crosstraining pour les exercices tels que le développé couché, le soulevé de terre, l’épaulé jeté, le développé militaire, l’arraché et en haltérophilie pour les mêmes exercices.