Plyobox de cross-training et pliométrie en bois avec 3 hauteurs 75 cm / 60 cm / 50 cm

159,00 € TTC

Cette plyobox de cross-fit vous permettra d'effectuer une multitude d'exercices afin de travailler votre explosivité, votre endurance et votre puissance en toute sécurité. Ajouter des exercices à la box de plyométrie dans vos entraînements de musculation et de crosstraining vous permettra d'obtenir une condition physique hors norme. Il vous suffit de tourner la box pour varier la hauteur de travail en fonction de vos objectifs et de votre niveau : 50 / 60 / 75 cm. Accessoire idéal pour le travail en home gym ou en salle professionnelle.

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    Note moyenne ★ 4,7/5

Equipement de cross-training - Jump Box sur 3 niveaux en bois : 

L'entraînement à la plyobox est un incontournable dans le domaine du crosstraining et vous pouvez également travailler la plyométrie dans le cadre de la pratique de la musculation. Incorporer des exercices à la jump box dans vos entraînements vous permettra d'améliorer votre condition physique générale. En effet, l'entraînement à la box de plyométrie vous permettra d'améliorer votre endurance en sollicitant énormément votre système cardio-vasculaire. Ainsi, vous améliorerez votre VO2 max. De plus, vous musclerez l'ensemble des muscles du bas du corps, vous travaillerez votre souplesse, et l'élasticité de vos muscles.

La force, la puissance et l'explosivité sont également des secteurs dans lesquels vous verrez vos performances s'améliorer. La plyobox de haute qualité est un accessoire utilisé très régulièrement dans le cadre de la préparation physique de sportifs tels que les rugbyman, athlètes, judoka, boxeur, footballeur, etc…

La jump box de plyométrie permet un travail complet et un développement harmonieux de l'ensemble des fonctions du corps. Que vous vous entraîniez en homegym à domicile, en salle de musculation ou en box de crosstraining, nous vous recommandons de travailler à la plyo jump box afin de passer un cap dans vos entraînements.

L'avantage de cette jump box en bois est qu'elle permet un travail 3 en 1. Il vous suffira de tourner la box afin de moduler la hauteur et ainsi adapter votre entraînement. En fonction de votre niveau et de vos objectifs du jour, vous pourrez travailler avec les hauteurs suivantes : 50 / 60 et 75 cm. 

Les bienfaits de l'entraînement de cross-training avec une PlyoBox :

  • Le système cardio-vasculaire, amélioration de votre VO2 max
  • Le développement musculaire de vos membres inférieures
  • L'explosivité, l'endurance, la puissance et la force
  • La souplesse et l'élasticité des muscles
  • Le travail de l'équilibre
  • Idéale pour la perte de poids

Caractéristiques techniques de la caisse en bois pour exercices de pliométrie : 

  • Plyobox 3 en 1
  • Poids : 20 kg
  • Qualité professionnelle
  • Matériau : panneaux de vois robuste
  • 3 hauteurs disponibles : 50 cm / 60 cm et 75 cm
  • Facile à assembler
  • Idéale en home gym
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