Kettlebell réglable à charge variable 4 à 18 kg

Donnez votre avis

199,00 € TTC

Ce kettlebell à charge ajustable vous permettra de profiter de 7 poids en un seul accessoire ! En effet, son poids est modulable et vous pourrez travailler de 4 à 18 kg en modifiant la charge très facilement. Le kettlebell est l'accessoire indispensable afin de travailler votre explosivité et votre force lors de vos entraînements de crosstraining et de musculation. Pratique et facilement transportable, ce poids réglable est l'outil qu'il vous faut, que vous vous entraîniez en salle ou en homegym.

Quantité

Livraison sous 5 à 7 jours

Matériel de qualité professionnelle : Conçu pour durer et performer
Garantie constructeur : Protection assurée sur l’ensemble de nos équipements
Paiement sécurisé par Carte Bleue / Virement / Oney 3x 4x / Crédit 10 à 24x
Livraison chez vous par transporteur spécialisé sur prise de rendez-vous
Marque française : Expertise et SAV basés en France
Livraison offerte pour votre commande à partir de 300€ d'achat TTC

Poids réglable orange et noir de 4 à 18 kg avec verrouillage sécurisé :

Le kettlebell est l'accessoire incontournable que l'on retrouve dans chaque box de crosstraining ou salle de musculation grand public. Si vous vous entraînez à domicile dans votre propre home-gym, nous vous recommandons de vous équiper de kettlebell. En effet, c'est un outil offrant une multitude de possibilités en terme d'entraînement et d'exercices. A l'instar des haltères, le poids à charge modulable permet de travailler l'ensemble du corps, en explosivité et en force. C'est l'un des accessoires les plus simple mais également l'un des plus efficaces que l'on puisse utiliser dans le cadre de la pratique d'une activité de prise de muscle ou de force. Endurance, explosivité, puissance, détente, prise de muscle... le kettlebell à charge variable permet un développement complet de l'ensemble du corps et sollicite le système musculaire et cardio-vasculaire. Si vous souhaitez développer une condition physique exceptionnelle, l'entraînement au kettlebell devra faire parti de votre routine. Pratique, facile à ranger et économique, le kettlebell permet de brûler beaucoup de calories, ce qui en fait un accessoire idéal si vous souhaitez perdre du poids ou encore améliorer votre définition musculaire. L'entraînement au kettlebell permet de dépenser beaucoup d'énergie et accompagnera votre perte de poids. Ceci est dû au fait qu'il sollicite l'ensemble des groupes musculaire. Les exercices au kettlebell vous permettront ainsi de muscler vos bras, vos épaules, vos pectoraux, votre dos ainsi que vos jambes, fessiers et mollets. Vous obtiendrez ainsi un physique complet et harmonieux. Il vous permettra également de travailler votre gainage en renforçant votre sangle abdominale. Le gros avantage du kettlebell à charge réglable est qu'il vous permettra de disposer de 7 poids de travail en un seul accessoire, de 4 à 18kg. Il vous suffira de modifier la charge pour rajouter ou retirer du poids. L'accessoire est équiper d'un verrouillage de sécurité afin d'ajouter ou retirer le poids en toute sécurité.

Exemples d'exercices au kettlebell pour un développement complet de votre physique :

Swing à un bras : pour le travail des bras, des abdominaux, du gainage, des pectoraux et des épaules
Swing à deux bras : pour le renforcement des lombaires
Le squat gobelet : afin de travailler vos cuisses et vos fessiers
Les fentes : pour le travail des ischios, des quadriceps et des fessiers
Le développé couché à un bras : afin de travailler les pectoraux en unilatéral
Le redressement assis : pour le travail des abdominaux et du gainage
Le développé épaule à un bras : afin d'exercer vos déltoïdes
Les élévations latérales : pour le travail de la largeur d'épaules
Les shrugs : afin de développer vos trapèzes
Le tirage menton : développement des épaules et des trapèzes
Le curl biceps à un bras : pour le travail des biceps