Ensemble de 3 kettlebells avec support de rangement pour cross-training

32,50 €

Ce pack de trois kettlebells avec le support de rangement inclus est idéal afin de vous entraînez à domicile en homegym. Les poids indiqués sur les kettlebells sont en livre; vous disposez donc des trois charges suivantes en kg : 2,2kg, 4,5kg et 7kg. Cet ensemble kettlebells accompagné du socle de rangement est parfait pour compléter votre matériel homegym et ainsi développer votre force, votre puissance et votre masse musculaire.

Quantité
Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés

  • Paiement sécurisé par Carte Bleue / Paypal / Virement / Chèque Paiement sécurisé par Carte Bleue / Paypal / Virement / Chèque
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  • Conseils et suivi après-vente pendant et après la fin de la période de garantie Conseils et suivi après-vente pendant et après la fin de la période de garantie
  • Garantie de 2 ans à date de réception du matériel Garantie de 2 ans à date de réception du matériel
  • Frais de port offerts à partir de 300€ d'achat TTC Frais de port offerts à partir de 300€ d'achat TTC

Pack de 3 kettlebells 2,2kg, 4,5kg et 6,8kg avec socle de rangement pour musculation, fitness et crosstraining

Ce kit de 3 kettlebells est parfait si vous souhaitez équiper ou compléter votre homegym. Intégrer des exercices au kettlebell à votre routine d'entraînement est conseillé afin de travailler votre endurance, votre puissance, votre explosivité, et pour développer votre masse musculaire ainsi qu'améliorer la définition de vos muscles. Les kettlebells sont une excellente alternative à l'entraînement aux haltères classiques car leur poignée large offre un grip et une prise facile et confortable, ce qui rend sa manipulation aisée. L'entraînement au kettlebell sollicite l'ensemble des muscles du corps, et permet d'améliorer grandement votre santé cardio-vasculaire et d'optimiser votre VO2 max. Le travail aux poids à poignée large est donc excellent dans une optique de santé générale ainsi que pour améliorer votre condition physique. Cet accessoire est utilisé en fitness, musculation et cross training, dans le cadre d'un entraînement classique, ainsi que pour la préparation physique de nombreux sportifs : rugbyman, athlètes, nageurs, footballeurs, boxeurs etc. Ce kit de kettlebell avec support de rangement vous permettra d'optimiser la place dans votre salle de sport à domicile; compact, peu encombrant et lavable facilement, il s'intégrera parfaitement à votre matériel. Les poids indiqués sur les kettlebells sont en livre et non en kilogrammes, les poids précis de ces accessoires sont donc 2,2kg, 4,5kg et 6,8kg.

Le travail au kettlebell, idéal pour vous bâtir une condition physique hors norme

  • Développement musculaire du haut et du bas du corps
  • Travail de la puissance, de l'endurance, de l'explosivité, de la force
  • Amélioration de la VO2 max
  • Excellent pour la santé générale
  • Amélioration de la définition de vos muscles
  • Stimule la perte de poids, aide à faire fondre la graisse
  • Accessoire idéal pour la réeducation

Exemple d'exercices possibles et muscles sollicités grâce à l'entraînement au kettlebell

  • Soulevé de terre pour le travail des lombaires et des ischios jambiers
  • Shrugs, tirage menton et marche du fermier pour solliciter les trapèzes
  • Elévations latérales pour la largeur d'épaules
  • Développé épaule pour les deltoïdes
  • Développé couché et pompes pour le travail des pectoraux
  • Squat avant pour développer les cuisses
  • Fentes pour le travail des fessiers, des cuisses

Caractéristiques techniques du socle de rangement et les trois kettlebells pour crosstraining

  • Support de rangement facile à nettoyer
  • Dimensions du socle : Largeur 51,5 cm Profondeur 21,5cm Hauteur 4cm
  • 3 kettlebells de 5,10 et 15lbs soit 2,2/4,5 et 6,8kg
  • Poignée large, excellent grip pour une prise en main facile
  • Idéal en homegym
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