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Equipement de crosstraining et boxe

Boxe / crosstraining

Le crosstraining emprunte bon nombre d’exercices issus de la musculation, et la boxe, de par son exigence physique, qui requiert une condition et une préparation physique optimale dont la pratique de la musculation fait partie.

Grâce à notre gamme complète, nous vous accompagnons dans votre pratique : vous trouverez ici le matériel indispensable pour équiper votre homegym ou votre salle de sport ou box de crosstraining grand public.

Il y a 56 produits.

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Support sac de frappe et barre de traction 10 prises

Prix 74,17 €

Ce support de musculation 2 en 1 combine un poste avec barre de tractions (équipé de 10 prises) et d'un support pour accrocher votre sac de boxe. Pouvant supporter 250 kg de charge, cette barre de traction / support sac de boxe est fixable au mur ou au plafond, idéal pour un homegym ou une salle de musculation et fitness semi-professionnelle !

Climber rope haute résistance 5 mètres

Prix 57,50 €

Cette climber rope haute résistance vous permettra d'effectuer des montés à la corde et de développer votre force au niveau des membres supérieurs et inférieurs. Le monté de corde est un excellent exercice afin de travailler votre endurance, votre explosivité et votre force. Elle dispose d'un crochet très résistant en acier afin de l'attacher facilement...

Sac bulgare lesté pour cross training de 3 à 22kg

Prix 49,17 €

Le sac bulgare vous permettra de travailler tout aussi bien votre masse musculaire que votre système cardio-vasculaire, ce qui en fait un accessoire incontournable du cross training et de la préparation physique. Intégrer des exercices au sac lesté vois permettra de développer votre puissance, votre endurance et votre explosivité. Idéal en home gym ou en...

Plyobox en bois et mousse 3 en 1 51 / 61 / 76cm

Prix 224,17 €

Excellents pour le travail de la détente, de l'explosivité et de la puissance, les exercices à la jump box doivent être intégrés à vos entraînements de crosstraining et de musculation. Cette plyobox en bois robuste dispose de 3 hauteurs de saut (51,61 et 76cm), ajustable simplement en retournant la boîte. Le travail à la box permet un développement...

Kettlebells en fonte colorés large choix de 4 à 24 kg

Prix 20,83 €

Le kettlebell est l'accessoire parfait afin de travailler votre physique dans son intégralité. Vo2 max, masse musculaire, explosivité, puissance et force; ce n'est pas pour rien qu'il est l'un des accessoires roi en salle de musculation et de cross training. Notre gamme de poids colorés en fonte à poignées larges dispose d'un revêtement doux, ce qui font...

Wall ball ballon lesté couleur camouflage large choix de 3 à 14 kg

Prix 49,17 €

Le wall ball est équipé d'une enveloppe en vinyle couleur camouflage, de sangles et de lacets noirs. Il est disponible dans un large choix de poids, en fonction de votre niveau et de vos objectifs, allant de 3 à 14kg. L'entraînement au ballon lesté est excellent afin de stimuler votre métabolisme, perdre du poids, ou pour compléter vos entraînements de...

Tour multi-fonctions pour cross-training 13 postes de travail

Prix 991,67 €

Cette tour multi-postes est une exclusivité Powergym ! Elle est constituée de 13 postes de travail et d'une multitude d'accessoires qui vous permettront d'entraîner de manière complète l'ensemble de vos muscles ainsi que votre système cardio-vasculaire. Idéale pour votre entraînement de musculation et de cross-training, cette machine multifonctions est...

Fixation murale en métal pour battle rope

Prix 20,75 €

Ce support de fixation en métal est l'accessoire indispensable pour vos entraînements à la battle rope. Vous n'aurez qu'à le fixer au mûr et y glisser votre corde afin d'effectuer vos exercices. Il permet de faire passer une battle rope jusqu'à 5cm de diamètre. Idéal afin de compléter votre salle de musculation, votre box de cross-training ou votre home gym.

Sandbag camouflage cross training 7 poignées de 10 à 30kg

Prix 65,83 €

Le sac de sable lesté camouflage vous est proposé en 10,15,20,25 ou 30kg. Il est conçu à partir de matériaux haute résistante pour un usage intensif en salle de sport ou en home gym. Idéal pour vos entraînements de crosstraining et de musculation, le sandbag permet de travailler votre force, votre explosivité, votre puissance et votre endurance!

Combinant activité musculaire, cardio-vasculaire et de force, le crosstraining est un sport complet !

Il permet de renforcer la musculature de l’ensemble du corps à base d’exercices de musculation traditionnels comme le squat, le soulevé de terre ou les tractions.
Il sollicite ainsi l’ensemble du gainage et des abdominaux.

Le cross-training est une activité qui permet de travailler le souffle, permettant d’améliorer sa condition physique générale.
Il permet de développer un physique complet !

Votre box de crosstraining à domicile en homegym !

Vous avez la possibilité de créer votre propre box de crosstraining à domicile, en homegym.
Dans votre garage, sous-sol, ou dans une petite pièce de votre maison, vous pourrez dorénavant pratiquer votre activité à domicile.

Voici une liste non exhaustive du matériel que vous trouverez sur Powergym afin de créer votre homegym :

  • un choix très large de racks à squat pour pratiquer du squat avant ou arrière, du développé militaire, des shrugs à la barre, du soulevé de terre complet ou partiel
  • des chaises romaine pour le travail des triceps et pectoraux à partir du poste à dips, du dos grâce à la barre de traction et des abdominaux.
  • des supports de traction à fixer au mur
  • des supports de dips à fixer au mur
  • des battles ropes, ou cordes, pour le travail de vos épaules et de votre cardio
  • les traditionnelles box en bois ou « jump box », tout format et toute dimension
  • une gamme complète d’haltères et de kettlebells
  • des planches à abdominaux
  • les ballons pour le travail du gainage et des abdominaux
  • les barres classiques ou olympiques avec les disques de poids correspondant pour le développé militaire, développé couché squat et soulevé de terre.
  • du lest pour vos dips ou tractions

Nous vous proposons également l’ensemble des accessoires associés à la pratique du crosstraining : les ceintures, ceintures de lest, gants etc

Pour équiper votre homegym de manière complète, nous vous proposons également les revêtements de sol, les miroirs ainsi que l’équipement audio pour effectuer vos « WOD » en musique.

N’hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions discuter de votre projet de Home-gym sur mesure : nous vous aiderons et vous conseillerons quelque soit votre budget et l’espace dont vous disposez.

Nous proposons également l’ensemble de la gamme professionnelle afin d’équiper une box de crosstraining grand public, ou si vous souhaitez renouveler le matériel d’une salle dèjà existante.

Le crosstraining, un sport complet qui vous permettra :

  • d’améliorer votre musculature globale
  • d’améliorer votre système cardio-vasculaire
  • d’améliorer votre santé générale
  • de réduire votre stresse et votre anxiété
  • d’améliorer votre souplesse
  • d’améliorer votre force

Votre équipement de boxe

Nous vous proposons l’ensemble du matériel vous permettant d’améliorer votre condition physique dans le cadre de votre pratique de la boxe.

Un entraînement en musculation est indispensable en complément d’un travail cardio-vasculaire si vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté lors de vos entraînements et combats de boxe.

Vous trouverez sur le site Powergym l’ensemble du matériel de musculation vous permettant de vous préparez au mieux, que vous souhaitiez équiper un Homegym ou une salle grand public.

Les muscles à travailler principalement dans le cadre de la pratique de la boxe sont les suivants :

  • Travail des épaules à base de développé militaire et élévations latérale notamment ( banc de musculation, barre olympique ou classique, haltères).
  • Travail des bras grâce au curl biceps, tractions en supination et dips ( chaise romaine ou support à traction, support ou machine à dips, haltères ou barre classique).
  • Travail des abdominaux  et du gainage à partir de relevés de jambes, crunch etc ( chaise romaine, planche à abdominaux.
  • Travail des jambes et du souffle grâce au squat, soulevé de terre, fentes ( rack à squat, barre olympique ou classique, haltères, poids).


Vous avez la possibilité de travailler en force ou en explosivité.

En terme de matériel spécifique à la boxe, nous vous proposons une large gamme de produits : sac de frappe, corde à sauter, gants de boxe, etc ...

N’hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions vous conseiller et vous aider à créer votre Homegym !